Frisklivskort

Med Frisklivskort kan du delta på Frisklivssentralen sine fellestreningar (grøne timar), etter endt reseptperiode.   

Frisklivskortet kostar kr 155 pr mnd for 2019. Dei aktivitetane du har tilgang på er:

Måndag:
Frisk Pust 1 – kondisjonstrening ute.
Mobilitet og avspenning i treningssal på Frisklivssentralen.

Onsdag:
4x4 klokka fire – intervalltrening ute.

Torsdag:
Tur i nærområdet, varigheit 2-4 timar – det blir lagt ut info om turmål, oppmøtetid og stad i forkant på Frisklivssentralen si facebookside